提醒您:加强身体锻炼,增加免役力。现在天气逐渐转凉,外出时都会感到有一阵阵清凉的冷风吹过来,让人不禁的倒吸一口凉气。现在过了寒露节气后,早上和晚上的气温都很低,如果需外出的市民请披上一件外套以抵御风寒。同样,晚上睡觉的时候都要往身体上盖上被褥和毛毯,以防止肚皮着凉了。每天市民朋友们要养成早睡早起的好习惯,每早、晚要加强身体锻炼,增加人体的免役力,防止有毒病菌侵入体内,防止感冒发烧症状的发生。
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